Modernste Geräte in angenehmen Räumlichkeiten bieten optimale Trainingsbedingungen für Aktive aller Alters- und Könnerstufen. Kalorien werden verbraucht, Muskeln je nach Bedarf trainiert. Eingerichtet wurde BOUNCE auf dem neuesten Stand der Technik. Alle Geräte wurden von Profis getestet, überprüft und optimal im Club platziert.
Ein eigener Freihantelbereich ermöglicht ungestörtes Krafttraining. Ausdauer und körperliche Belastbarkeit werden beim Herzkreislauftraining verbessert. Personal Trainer geben Tipps, erstellen individuelle Trainingspläne und begleiten die Mitglieder auf dem Weg zur optimalen Körperlichen Fitness. Daneben bieten wir zwei Laufbänder und eigene Räder für den Cardio-Bereich. Für unsere Leistungssportler aus dem Box-Kader stehen auch modernste Testgeräte zur Verfügung.
Aerobic im Allgemeinen bieten wir nicht an, aber wir bieten für unsere Mitglieder eine Stunde “Bauch, Bein, Po” am Sonntag Vormittag an.
